ライフハック

  • 2020.06.25

誰でも無料で使えるドコモWi-Fiスポット 0000docomo

いつも通勤時に電車の中でWi-Fiのスポットがでてきます。 0000docomo ドコモユーザー向けのフリーWi-Fiサービスかと思っていたのですが だれでも 無料で使えるようになったのだそうです。   docomoの公衆無線Wi-Fiスポットなのです。 ドコモという名前がドコモユーザー向けに思われてしまうかもしれませんが、 実は誰でも使えるの知ってました? ドコモユーザーならSIM認証 […]

瞑想の科学的な3つのメリット

瞑想と聞くとなんだか怪しいイメージもちませんか?ですが、最近では科学的に大きなメリットが多数あることが様々な研究で判明しています。その中でも、生活にそれから人生に影響を与えるであろう瞑想のメリットを3つ紹介したいと思います。瞑想のメリットストレスが減少しストレスによる悪影響も減少する人間はストレスを感じるとストレスホルモンであるアドレ