ライフハック

自作の除湿冷房機は 扇風機とペットボトルで作れる!涼しく除湿されて快適な夜を過ごそう

暑い日がつづくと、気になるのはエアコン代金です。エアコンを使わずに過ごせたら、夏の電気料金もさがります。可能であるならば、できるだけ、エアコンの冷房料金を安くすませたいと願うのは誰しも同じではないでしょうか?   暑い夏、家で快適に過ごすには以下の2つ要素が必要です。 気温を下げる。 湿度をさげる。   寝苦しいほどの熱い夜は冷房をガンガンかけて部屋を冷やすという方法が最も手っ […]

  • 2020.06.25

誰でも無料で使えるドコモWi-Fiスポット 0000docomo

いつも通勤時に電車の中でWi-Fiのスポットがでてきます。 0000docomo ドコモユーザー向けのフリーWi-Fiサービスかと思っていたのですが だれでも 無料で使えるようになったのだそうです。   docomoの公衆無線Wi-Fiスポットなのです。 ドコモという名前がドコモユーザー向けに思われてしまうかもしれませんが、 実は誰でも使えるの知ってました? ドコモユーザーならSIM認証 […]

瞑想の科学的な3つのメリット

瞑想と聞くとなんだか怪しいイメージもちませんか?ですが、最近では科学的に大きなメリットが多数あることが様々な研究で判明しています。その中でも、生活にそれから人生に影響を与えるであろう瞑想のメリットを3つ紹介したいと思います。瞑想のメリットストレスが減少しストレスによる悪影響も減少する人間はストレスを感じるとストレスホルモンであるアドレ